terça-feira, 17 de abril de 2012
Brownie
terça-feira, 10 de abril de 2012
Bolo de Coco Geladinho
Ingredientes
Massa
5 ovos
3 xícaras de açúcar
1 xícara de leite
2 xícaras de farinha
1 colher de sopa (10g) de fermento em pó
Calda
400g de leite condensado
400g de leite
200g de leite de coco
coco ralado para cobrir
Modo de preparo
Bata na batedeira os ovos com o açúcar até formar uma massa fofa. Misture intercalando aos poucos a farinha, o fermento e o leite. Leve ao forno préaquecido a 180°C por aproximadamente 40 minutos. Faça a calda colocando todos os ingredientes na panela e deixe ferver. Tire o bolo do forno e ainda quente fure ele bastante com um garfo. Jogue a calda quente aos poucos sobre o bolo. Quando esfriar, corte em retângulos e passe no coco ralado, embale no papel alumínio e armazene corretamente, no congelador ou na geladeira para que eles não deformem enquanto gelam.
segunda-feira, 9 de abril de 2012
Biscoitos Amanteigados da Tia Rubini
Ingredientes:
500 g de farinha de trigo
250 g de manteiga sem sal (não use margarina)
200 g açúcar
5 gemas
raspas de limão ou baunilha (ou essência de sua preferência)
1 pitada de sal
Preparo
Etapa 1:
Coloque todos os ingredientes em um bowll grande. Vá dissolvendo a manteiga no restante como se fosse fazer uma farofa. Em seguida, despeje sobre uma superfície lisa e vá trabalhando a massa, até ficar uniforme. Embrulhe em filme plástico e leve à geladeira por, no mínimo, 1 hora.
Etapa 2
Vá abrindo a massa, utilizando-se de porções menores do que o total (corte esses pedaços com uma faca), em superfície enfarinhada até a espessura de 1/2 centímetro mais ou menos. Corte as bolachinhas com o molde e descole da bancada cuidadosamente. Repita essa operação até terminar com toda a massa.
Etapa 3
Leve os biscoitos para assar em assadeiras untadas e enfarinhadas. Retire do forno quando começarem a dourar deixe esfriar um pouco para removê-los.
Glacê Real
Ingredientes
1 clara de ovo
Suco de meio limão
500 gramas de açúcar de confeiteiro
Modo de preparo
Bata a clara na batedeira.
Junte o suco do limão e acrescente o açúcar.
Bata até dar o ponto de glacê.
Dica: O glacê pode ser colorido com corante em gel depois de pronto. Se o seu glacê ficar mole, acrescente mais açúcar de confeiteiro. Se, ao contrário, ficar muito espesso, adicione um pouco mais de clara e bata bem para ligar. Quando não estiver utilizando o glacê; mantenha a tigela tampada com um pano úmido, pois ele seca muito rápido.
Nem a pasta americana e nem o glacê real devem ficar à luz, pois podem desbotar quando coloridos.
sexta-feira, 25 de novembro de 2011
Alimentos que fornecem muita energia ao nosso organismo.
Energéticos Naturais
Hoje vou falar um pouco sobre os energéticos naturais e onde podemos encontrar em nosso dia a dia e nos alimentos para que depois de um final de semana maravilhoso possamos agüentar o pique da nova semana com toda energia encontrada nos alimentos.
Certos alimentos têm o poder de estimular o sistema nervoso de nosso corpo e de seu funcionamento, vale apostar em alimentos energéticos é uma ótima opção para se ter mais energia e viver mais e feliz.
Alimentos que são ricos em: Fosfato, Vitaminas C e B6, Selênio, Zinco, Complexo B e Antioxidantes, lhe dá mais pique e energia e proporcionando bem estar.
Conheça alguns alimentos que pode devolver sua energia e estabelecer harmonia em seu organismo.
Alimentos energéticos, fonte diária de energia natural
1º Uva ajuda no sistema nervoso contem vitamina c e flavonóides que são antioxidantes e ajudam o seu organismo a retardar o envelhecimento de sua pele e também grande aliado contra o colesterol.
2º Laranja contem vitamina c vitaminas do complexo b e cálcio, o cálcio é um relaxante muscular e combate o stress .
3º Peixe trás o zinco e selênio age diretamente no cérebro eliminando o cansaço e a ansiedade, que por sua vez podem proporcionar o stress .
4º Banana ela possui vitaminas B6, produz energia e favorece um sono tranqüilo ela é ótima para começar o dia e diminui a ansiedade.
E para começar bem o dia que tal um suco delicioso e energético.
O Suco Energético desta receita apresenta um alto teor de calorias e por isso vai atuar com um efeito energético no organismo das pessoas que o consumirem.
Ingredientes:
- 1 copo duplo de suco (250ml) de laranja;
- 3 colheres das de sopa de polpa de açaí;
- 3 colheres das de sopa de beterraba ralada;
- 1 colher das de sopa de farinha de arroz;
- 1 colher das de sopa de aveia;
- 1 colher das de sopa de semente de gergelim;
- 1 colher das de sopa de farinha de soja;
- 1 colher das de sopa de guaraná em pó;
- 1 colher das de chá de levedura de cerveja;
- Mel de abelha a gosto.
Como fazer o Suco Energético:
Para preparar o suco basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem.
Dica:
Tome antes dos exercícios físicos, ou no café da manhã antes do trabalho.
Obs: Este suco terá aproximadamente 600 calorias a cada copo de 250 ml dependendo da quantidade de mel que você colocar.
segunda-feira, 14 de novembro de 2011
Ingredientes:
Anéis de Lula Douradas com molho maionese de morangos.
500gr de anéis de lula
Sal e pimenta do reino preta (quanto baste)
Suco de 1 limão
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de farinha de milho
1 colher de sopa de açafrão em pó
Óleo para fritar
Molho maionese de morangos
Maionese
300gr de morangos
100gr de açúcar
Modo de Preparo:
Limpe as lulas retirando seu espinho, em seguida lave as e corte as em anéis com espessura de 2 cm, feito isso tempere com o suco do limão sal a pimenta a seu gosto.
Em seguida misture a farinhas de milho e de trigo junto o açafrão em pó, passe os anéis de lula
Nesta mistura e frite em óleo quente a 180°.
Para o molho maionese de morangos
Limpe os morangos, e pique em cubos pequenos
Em uma panela funda e pequena acomode os morangos e cubra com o açúcar em fogo baixo deixe ferver e mexe sempre que possível, para não grudar ao fundo da panela, depois da geléia pronta misture ela com a maionese e leve para gelar.
Grande Final molhe os anéis no molho e delicie se.
Por cima das lulas eu tenho costume de jogar um pouco de sweet chilli molho tailandes de pimenta doce é simplesmente sureal.
sábado, 5 de novembro de 2011
Menu do Jantar em Cuiabá ( Previa )
sexta-feira, 4 de novembro de 2011
Creme de Mandioquinha ou (Batata Baroa)
Ingredientes
1 e½ kg de batata baroa
2 xic de salsão picadinho
3 colheres de sopa de azeite
2 cebolas raladinhas
5 dentes de alho picados
4 xic. de caldo de galinha (Caldo de Legumes)
1 caixa de creme de leite
Sal e pimenta do reino
PREPARO
Descasque as batatas e pique em cubos
Cozinhe no caldo de galinha até que fiquem bem macias, bata no liquidificador ou processador
Doure o alho e a cebola picada pôr 3 minutos acrescente o salsão.
Acrescente o creme de baroa batido e o creme de leite.
Verifique o sal e a pimenta.
Sirva a sopa bem quente.
Opcional ( Crótons, Parmesão ralado, ou Bacon)